На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Квартира, дом, дача

210 697 подписчиков

Свежие комментарии

  • sorsw
    Главное не сушите и домой не возите, а то патруль-то с пьяну задержит, да и обнаружит что-нибудь своё у вас...Дикорастущие раст...
  • Элеонора Коган
    Хороши до умопомрачения!!!!15 кошек, которые...
  • Элеонора Коган
    Обожаю эти пушистые комочки!!!!15 кошек, которые...

Зачем проветривать комнату перед сном

Проветривать спальню необходимо как можно чаще. Ведь в ней накапливаются вредные микроорганизмы, повышается влажность, да и вообще приятно ли спать в душной обстановке?!

Если в квартире появились признаки влажности, то ее надо хорошо проветрить. Если Вы этого не сделаете, то может появиться плесень.

Откуда же берется влажность?

  • Во-первых, она выделяется при приготовлении еды.
  • Во-вторых, во время принятия ванны или душа.
  • В-третьих, во время стирки и сушки белья.

В любом случае влажность обязательно следует удалять из квартиры.

Чтобы избежать появления плесени и грибка от высокой влажности, необходимо правильно проветривать помещение. К сожалению, далеко не все знают, как правильно проводить проветривание.

Как правильно проветривать спальню

Советы и рекомендации, как правильно проветривать спальню:

1. Нужно пробрести гигрометр, и с его помощью следить за нужной влажностью. Оптимальной считается влажность  40-60%.

2. Если Ваш дом ветхий, то не думайте, что через дыры поступает свежий воздух.

3. Перед сном и после пробуждения обязательно проводить 10-30 минутное проветривание.

4. Несколько раз в день минут на 10 следует создавать сквозняк. Нужно открыть окна и двери и не закрывать, пока вся квартира не наполнится свежим воздухом. Зимой это время можно сократить до пары минут.

5. Не стоит сильно охлаждать помещение. Главное – знать в проветривании меру!

6. Помещение с повышенной влажностью необходимо закрывать перед проветриванием дверью, чтобы влажность не распространялась на другие комнаты.

7. Чтобы удержать влажность на должном уровне, сушите белье на балконе или лоджии. Нежелательно заниматься сушкой в помещении.

8. Не нагромождайте спальню комнатными растениями, ведь земля все-таки выделяет влагу.

9. Перед проветриванием расстелите постельное белье, кровать заправлять не нужно.

10. После принятия ванны или душа нужно сразу же проветрить помещение.

11. Проветривайте спальню в любую погоду.

наверх