Не спать: 7 приемов, помогающих снять усталость
Бессонная ночь дает о себе знать, а впереди еще целый рабочий день? Попробуйте воспользоваться этими советами — сон они не заменят, но взбодриться на некоторое время точно помогут. Правильное питание Если вы плохо спали и с утра ощущаете сильную усталость, постарайтесь исключить в этот день из
...Далее
Свежие комментарии