Дурной сон: 10 вещей, которые помогут вам спать лучше
Не в бровь, а в глаз: если у вас плохой матрас, то, собственно, при отсутствии каких-либо предпосылок психологического характера (неврастения, паника, тревога и т. д. — и, как следствие, бессонница), он и может быть «корнем зла». Сон на плохом матрасе может сказаться на вашем теле
...Далее