Сердце — это важнейшая мышца в организме человека. Жизнь каждого из нас напрямую зависит именно от работы сердца, поэтому это довольно естественно и понятно, что нам хочется иметь в своем арсенале несколько эффективных хитростей для улучшения работы этого органа. Именно такие советы вы и найдете

Сегодня распространено мнение, что человек должен выпивать два литра воды в день. Но главное не то, сколько воды нужно выпивать, а то, в какое время это надо делать!

Боль в груди – один из самых частых поводов для обращения к кардиологу, правда, не всегда эти обращения обоснованны. Давайте разберёмся в этом более подробно. Наш эксперт – врач-кардиолог, член Молодёжного совета ДЗМ Наталья Пикулик. Боль – только после нагрузки В грудной клетке помимо сердца

Правильное время, чтобы пить воду. Очень важно. Питьевая вода в определенное время максимизирует эффективность тела: 2 стакана воды после пробуждения - способствует активизации внутренних органов 1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению 1 стакан воды, прежде чем принимать